Postar e enviar mensagens motivacionais já se tornou um chavão do mundo online. E é bem verdade que, hora ou outra, todos nós precisamos de uma dose extra de motivação. Afinal, manter-se motivado ajuda a encarar os desafios com mais tranquilidade e a aproveitar melhor a vida.
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Então, acompanhe a seguir, 10 dicas essenciais para manter sua motivação pessoal em alta, cada uma com uma música para te inspirar ainda mais.
Don’t worry, be happy (Não se preocupe, seja feliz) – Bobby McFerrin
Entender o panorama completo de uma situação (incluindo tanto seus pontos positivos, quanto seus pontos negativos) é sempre importante. Agora, é preciso perceber que reclamar não resolve problemas e é bom saber também que, quando você encara a vida com uma atitude positiva, tudo pode ficar mais simples.
Com suavidade e alegria, a música Don’t worry, be happy (Não se preocupe, seja feliz), de Bobby McFerrin, inspira exatamente a adotar um foco mais positivo sobre a vida. A letra explica: “Em toda vida, existem problemas. Quando você se preocupa, você os duplica. Não se preocupe, seja feliz.”
Isso não quer dizer que você não deva tomar atitudes sobre desafios e riscos, mas, sim, que você não deve enxergá-los maiores do que são, sabendo que pode resolvê-los, sem deixar de aproveitar a vida.
Feelling Good – Nina Simone
Outro segredo para manter-se motivado é ter autoconfiança, quer dizer, acreditar em você mesmo. Quando você acredita no seu potencial fica mais fácil superar os desafios e conquistar seus objetivos.
A música Feeling Good, de Nina Simone, é a inspiração perfeita para você começar a se sentir mais autoconfiante. Observe a natureza ao seu redor, está tudo em seu lugar e funcionando perfeitamente. Você faz parte dessa natureza e tem em você toda a capacidade para desempenhar o seu papel no mundo e brilhar. Acredite em si mesmo!
Tempos Modernos – Lulu Santos
Todo mundo tem um passado. Todo mundo comete erros e acertos. Para seguir em frente com mais motivação, precisamos aprender com nosso passado e com nossas experiências.
A música Tempos Modernos, de Lulu Santos, fala sobre esse aprendizado. Para começar, o cantor já afirma: “Eu vejo a vida melhor no futuro”, o que, certamente, é o resultado de um aprendizado atual. Em outro verso, o cantor ainda comenta: “Eu quero crer no amor n’uma boa, que isso valha pra qualquer pessoa que realizar a força que tem uma paixão.” dando outro exemplo sobre lições que temos ao longo da vida.
Descobrir o que temos a aprender com cada situação do nosso dia a dia pode ser um grande desafio. Mas superá-lo é enriquecedor.
Enquanto houver sol – Titãs
Vem do grupo Titãs outra dica para quem quer ter mais motivação pessoal no dia a dia. Afinal, com a música Enquanto houver Sol, o grupo não fala apenas de manter a esperança, mas da necessidade de renovarmos nossas forças diariamente, como o próprio Sol que se renova todos os dias no céu.
Bigger than my body – John Mayer
É verdade que às vezes nós podemos nos sentir como se estivéssemos andando em círculos, sem ideias, como se não pudéssemos voar.
Nessas horas, a música Bigger than my body, de John Mayer, recomenda perguntar-se: O que há mais para aprender? (“What is there more to learn?”) E nos ajuda a lembrar que somos maiores do que nossos corpos permitem ser (“I’m bigger than my body gives me credit for”), podemos mais, se usarmos nossas mentes, podemos voar (“Someday, I’ll fly”).
Dias de Luta, Dias de Glória – Charlie Brown Jr.
Ter pensamento positivo, autoconfiança e inspiração é bom. Aprender com nossos erros e renovar nossas forças é essencial. Agora, nada acontece ou muda se você não tiver um pouco de iniciativa.
Com seu tom amigável e próximo, o cantor Chorão nos traz alguns ensinamentos importantes a esse respeito na letra da música Dia de Luta, Dias de Glória. Ele relembra, por exemplo que “quanto mais a gente rala, mais a gente cresce.” E também comenta: “A vida me ensinou a nunca desistir; nem ganhar, nem perder, mas procurar evoluir.”
O verso seguinte é ainda mais inspirador, relembrando o poder da iniciativa: “Podem me tirar tudo que tenho, só não podem me tirar as coisas boas que eu já fiz para quem eu amo.” Aliás, o próprio título da música já diz tudo, afinal, dias de luta são dias de glória.
Don’t Stop Me Now – Queen
Outro segredo essencial para manter-se motivado é ter sonhos e objetivos em mente. Mas não basta só pensar sobre eles. Tenha iniciativa e comece a colocá-los em prática. Como? Planejando, determinando metas e prazos e indo atrás do que você deseja.
A cada passo dado, a cada meta alcançada, você se sentirá mais perto do seu objetivo, mais feliz e motivado, como na música Don’t Stop me Now, do Queen. Quando você traça um plano, a conquista vai sendo feita em etapas e você pode sentir-se mais capaz e estimulado a cada momento. Experimente.
Velha Roupa Colorida – Belchior (na voz de Elis Regina)
“Você não sente e não vê, mas eu não posso deixar de dizer, meu amigo, que uma nova mudança, em breve, vai acontecer. O que há algum tempo era novo, jovem, hoje é antigo. E precisamos todos rejuvenescer.”
Esse trecho é da música Velha Roupa Colorida, de Belchior, lançada em 1976. Mas a situação relatada continua extremamente atual. E não deixa de ser uma ótima dica para motivar os negócios e a vida, afinal, tudo muda e, diante disso, é preciso não apenas se adaptar, como também inovar.
Count on Me (Contar comigo) – Bruno Mars
Mais uma boa dica para manter-se motivado são as parcerias. Podem ser amigos, família, parentes, colegas de trabalho, etc. Ter pessoas com quem contar é sempre algo motivador.
Na música Count on Me (Contar comigo), o cantor Bruno Mars reflete sobre a importância de ter alguém com quem contar e de ser também essa pessoa para alguém. Afinal, toda troca é mais enriquecedora.
Tiembla la Tierra (A Terra treme) – Efecto Pasillo
Sua motivação pessoal depende também da sua capacidade de acreditar, de se animar, de incitar em si mesmo essa inspiração para agir. Por isso, a última música que recomendamos relembra o poder que você tem de fazer as coisas acontecerem.
Com animação, a canção Tiembla la Tierra do grupo Efecto Pasillo, diz:
“Acorde, levante os olhos, caminhe,
Respire a magia, ilumine seu dia,
Abra a porta, sem pausa, sem pressa,
Despenteie sua alma, sua voz, seu sorriso,
Coma o mundo, jogue seu jogo,
Quem perde aprende; você ganha, você grita,
Esse é o momento, agite sua vida.
Você quer, você pode, decida e grite.
Você faz com que o Sol nasça.
Quando você caminha, a Terre treme.
Sinta a voz do seu coração.
Quando você respira, o mundo dá voltas.”
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